Projektwoche «Flimmerwoche» an der Schule Rüeggisingen in Emmen
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News
Fkimmerwoche 27. und 29. Mai 2026
Projektwoche «Flimmerwoche» an der Schule Rüeggisingen in Emmen
Im Rahmen der Projektwoche
«Flimmerwoche» an der Schule Rüeggisingen hatten die Schülerinnen und Schüler die Möglichkeit, spannende Einblicke in das Training und die Bewegungskunst zu erhalten. Die Trainings fanden am
Mittwoch und am
Freitag statt.
Während der beiden Tage trainierten die Kinder mit grosser Begeisterung und viel Einsatz. Gemeinsam wurden verschiedene Übungen durchgeführt, bei denen Geschicklichkeit, Konzentration, Koordination und Teamgeist gefördert wurden. Die Schülerinnen und Schüler lernten neue Bewegungsabläufe kennen und konnten ihre Fähigkeiten spielerisch verbessern.
Auf den Gruppenfotos ist die gute Stimmung deutlich zu erkennen. Die Kinder hatten viel Freude am Training, arbeiteten motiviert mit und zeigten stolz, was sie gelernt hatten. Besonders das gemeinsame Üben und die abwechslungsreichen Aktivitäten sorgten für viele strahlende Gesichter.
Die Projektwoche war für alle Beteiligten ein schönes Erlebnis und bot den Schülerinnen und Schülern die Möglichkeit, neue Erfahrungen zu sammeln, sich zu bewegen und gemeinsam Spass zu haben. Ein herzlicher Dank geht an alle Kinder, Lehrpersonen und Helferinnen und Helfer, die zum Erfolg der Flimmerwoche beigetragen haben.
Bericht von Kyosanim Markus
Projektwoche «Flimmerwoche» – Schule Rüeggisingen & Chong-Do Verein Emmen
Chong-Do in Werthenstein, 22. Mai 2026
Kung-Fu statt Sportunterricht!
Kampfkunst begeistert die 5. und 6. Klasse der Schule Werthenstein
Am vergangenen Freitag durfte ich die Sportstunde der 5. und 6. Klasse der Schule Werthenstein im Kanton Luzern, nahe Wolhusen, gestalten. Insgesamt 16 motivierte Schülerinnen und Schüler nahmen mit grosser Begeisterung am Kampfkunstunterricht teil und erhielten einen spannenden Einblick in unsere Kampfkunst.
Mit viel Freude, Einsatz und Neugier lernten die
Kinder verschiedene Techniken kennen und konnten diese direkt ausprobieren. Ein besonderes Highlight war der Bruchtest. Die Begeisterung war so gross, dass viele am liebsten noch weitergemacht hätten. Die strahlenden Gesichter und die positive Stimmung während der gesamten Lektion waren eine grosse Freude.
Ich möchte mich herzlich bei den Schülerinnen und Schülern der 5. und 6. Klasse für ihren tollen Einsatz und ihre Offenheit bedanken. Ebenso gilt mein besonderer Dank der Lehrerin, die diese Sportstunde ermöglicht und organisiert hat.
Es war eine schöne Erfahrung, die Kampfkunst mit den Kindern zu teilen und ihre Begeisterung für Bewegung, Konzentration und Selbstvertrauen zu erleben.
Zertifizierung· 1. April 2026
Zertifizierung durch IG Sportamt Luzern
Auch die Eltern werden aktiv einbezogen. Kürzlich fand ein gemeinsames Training für Eltern und Kinder statt, das auf grosses Interesse stiess. Zuschauende Eltern übernehmen kleine Aufgaben, etwa das Halten von Schlagkissen.
Der Chong-Do Sportverein Emmen zeigt sich engagiert und aktiv. Verbesserungen sind jedoch in den Vereinsstrukturen möglich: Aufgaben sollten auf mehrere Personen verteilt werden, um Qualität, Stabilität und Nachfolge zu fördern.
Empfohlen wird zudem:
- ein schriftliches Präventionskonzept und eine neutrale Ansprechperson für Ethikfragen,
- die Förderung des 14/18-Coachs zur Stärkung der Jugendverantwortung,
- sowie eine sichtbare Kommunikation der Präventions- und Ethikarbeit, z.B. durch eine Rubrik «Ethik & Prävention» auf der Webseite und die Verlinkung des IGSL-Quality-Icons auf igsportluzern.ch
Herbstwanderung · 19. Oktober 2025
Prüfung Erfolgreich bestanden!
Herzliche Gratulation!
Der Vorstand spricht euch seinen aufrichtigen Glückwunsch zur erfolgreich abgelegten Prüfung aus.
Was an diesem Tag vollbracht wurde, war kein gewöhnliches Ereignis, sondern ein bedeutender Abschnitt auf eurem Weg.
Über drei volle Stunden hinweg habt ihr Ausdauer, Disziplin und Kampfgeist bewiesen.
Jeder Schritt, jede Technik und jede Haltung zeugte von eurem Fleiß und eurem Willen.
Yannic und ich standen in dieser Zeit vor keiner leichten Aufgabe. Die Bewertung eurer Leistungen erforderte größte Sorgfalt ⚖, doch wir gaben uns größte Mühe, damit jede Leistung gerecht und würdig beurteilt wurde.
Geht diesen Weg weiter.
Denn nur durch Beständigkeit, Respekt und das fortwährende Erlernen der Kampfkünste könnt ihr wachsen und euch bereits heute das Rüstzeug für eine stärkere und leichtere Zukunft erarbeiten .
Ehre dem Weg – und Respekt vor eurer Leistung
Weihnachts Cup'25 · 30. November 2025
Weihnachts-Cup 2025 – Ein voller Erfolg!
Der heutige Weihnachts-Cup war ein wundervoller Jahresabschluss! In den Disziplinen Bruchtest, Bogenschießen, Bewegungsformen und mehr haben alle Teilnehmer ihr Bestes gegeben – wir sind stolz auf euch!
Wir konnten Gold, Silber und Bronze verleihen – herzliche Gratulation an die Medaillengewinner!
Zusätzlich hat jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer eine Urkunde für die tollen Leistungen erhalten.
Ein großes Dankeschön geht auch an unseren Sponsor Groupe Mutuel Luzern, der für alle Kinder tolle Geschenke bereitgestellt hat!
Der Vorstand des Chong-Do Vereins bedankt sich herzlich für eure Teilnahme, eure Energie und eure Unterstützung. Gemeinsam haben wir diesen Anlass zu etwas Besonderem gemacht!
Bericht: Kyosanim Markus Fedrizzi
Herbstwanderung · 19. Oktober 2025
Herbstwanderung 2025
Die heutige Herbstwanderung im wunderschönen Eigenthal war einfach super spannend!
Ein bisschen wandern, viel frische Luft und dabei Interessantes über die Pflanze Roter Klee erfahren .
Gemeinsam Feuer machen, Würste grillieren, Marshmallows schmoren und am Bach spielen – einfach genial!
Jede*r kam auf seine Kosten und durfte einen unvergesslichen Tag mit dem Verein Chong-Do erleben.
Danke an alle, die dabei waren – es war ein wunderschöner Tag voller Natur, Spass und Gemeinschaft!
Weihnachts Cup'25 · 30. November 2025
Weihnachts-Cup 2025 – Ein voller Erfolg!
Der heutige Weihnachts-Cup war ein wundervoller Jahresabschluss! In den Disziplinen Bruchtest, Bogenschießen, Bewegungsformen und mehr haben alle Teilnehmer ihr Bestes gegeben – wir sind stolz auf euch!
Wir konnten Gold, Silber und Bronze verleihen – herzliche Gratulation an die Medaillengewinner!
Zusätzlich hat jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer eine Urkunde für die tollen Leistungen erhalten.
Ein großes Dankeschön geht auch an unseren Sponsor Groupe Mutuel Luzern, der für alle Kinder tolle Geschenke bereitgestellt hat!
Der Vorstand des Chong-Do Vereins bedankt sich herzlich für eure Teilnahme, eure Energie und eure Unterstützung. Gemeinsam haben wir diesen Anlass zu etwas Besonderem gemacht!
Bericht: Kyosanim Markus Fedrizzi
Herbstwanderung · 19. Oktober 2025
Herbstwanderung 2025
Die heutige Herbstwanderung im wunderschönen Eigenthal war einfach super spannend!
Ein bisschen wandern, viel frische Luft und dabei Interessantes über die Pflanze Roter Klee erfahren .
Gemeinsam Feuer machen, Würste grillieren, Marshmallows schmoren und am Bach spielen – einfach genial!
Jede*r kam auf seine Kosten und durfte einen unvergesslichen Tag mit dem Verein Chong-Do erleben.
Danke an alle, die dabei waren – es war ein wunderschöner Tag voller Natur, Spass und Gemeinschaft!

Gurt Prüfungen · 20. Dezember 2024
Prüfung Erfolgreich bestanden!
Über zwei Stunden Prüfungszeit dauerte die Prüfung am Freitagabend, den 20. Dezember 2024. Die Schüler mussten sich nicht nur in der Kampfkunst als gelernt zeigen, sondern auch in der Geduld und der vollen Konzentration. Die praktische Prüfung war für einige einfacher als die schriftliche. Am Schluss konnte die Chong-Do Schule den Prüflingen mit Erfolg den gelben Gurt und ihre Prüfungsurkunde überreichen. Wir sind stolz wieder fünf weitere 5. Kyu Schüler mehr zu haben.

Events · 19. Dezember 2024
Weihnachts Cup 2024
30 Teilnehmer zwischen 6 und 13 Jahren bestritten den 3-stündigen Wettkampf in Emmen. Es wurden ausser Formen, auch Bruchtest in Zeit und Ma-Bu stehen gezeigt, das vor allem Stärke und Durchhaltevermögen zeigte. Es sind noch weitere interessante Wettkämpfe im neuen Jahr geplant.
Bleiben Sie auf dem Laufenden! Entdecken Sie alle aktuellen News und Gurtprüfungen bei uns.





