Die Erklärung einzelnen Stilrichtungen, die im Chong-Do System praktiziert werden:

Kung-Fu - Standsystem: 

Das Kung-Fu ist ein starkes perfektes Standsystem. Verschiedene Bein- und Armtechniken werden beim Kung-Fu hart trainiert und auch praktiziert. Dazu gehören verschiedene Formen (Anhängende Kombinierte Techniken). Zum Kung-Fu trainieren gehören auch verschiedene Waffen Lehrgänge.

Hapkido - Luftsystem: 

Das Hapkido hat sehr viele Fall- und Sprungtechniken im System. Auch verschiedene Formen (Anhängende Kombinierte Techniken), sowie Hebel- und Kontertechniken. Zum Hapkido training gehören auch das Bong (Stock) training, Kurz- und Langstock.